Na pozór wydawać się ma możliwość, że biegaczowi do szczęścia wystarczy wygodny strój i odpowiednie obuwie. Bez wątpienia są to podstawowe akcesoria biegacza, nie mniej jednakże zdecydowana większość miłośników tej dyscypliny zwraca również uwagę na dodatkowe gadżety.
Wygoda przede wszystkim. Uprawianie sportu wymaga adekwatnego przygotowania, także technicznego. Dla biegaczy najważniejszy jest niekrępujący ruchów strój oraz właściwe obuwie. Spodnie do biegania powinny być przede wszystkim wygodne. Kwestia długości, koloru, a także tego, czy są one luźne, czy również dopasowane, to kwestia indywidualna. Ważnym akcesorium są też buty do biegania - wbrew pozorom wybór nie powinien być przypadkowy, prawidłowo wyselekcjonowane obuwie gwarantuje optymalną amortyzację i zapewnia odpowiednią przyczepność. Najlepsze są buty z miękką, elastyczną podeszwą , a ponadto profilowaną wkładką, kategorycznie polecam unikać jednak klasycznych trampek. Równie na prawdę ważna jest górna część odzieży. W okresie wiosenno-letnim perfekcyjnie sprawdzą się bawełniane koszulki do biegania z krótkim rękawem, w chłodniejsze dni dopełnione lekką, rozpinaną bluzą. Wiele osób decyduje się jednak uprawiać bieganie przez cały rok, też jesienią i zimą. Jesienno-zimowa odzież do biegania powinna z dobrym skutkiem chronić przed wiatrem, deszczem albo śniegiem, zapewniając jednocześnie odpowiednią wentylację ciała - warto zatem zaopatrzyć się w termoaktywną bieliznę, nieprzemakalną kurtkę, szalik, czapkę i rękawiczki. Wysokiej jakości odzież do biegania do tanich nie należy, należy jednak pamiętać, że dobra jakość oznacza nie jedynie wygodę użytkowania, niemniej jednak także dłuższą wytrzymałość.
Sprawdź tutaj: buty treningowe do biegania damskie.
